メモ

2020年に学んだこと

 

1. 愛されないことは負けでもなんでもない

2. 与えられる人はつよい

3. 他人を変えるのは無理(じぶんの言葉や行動で他人を変えようだなんて傲慢にもほどがある)

4. けれど言葉や行動は他人をひどく傷つけるだけの力はもっている

5. ひとを好きになるのは苦しくてつらいけれど、それでも恋をしている時間は尊い

6. 生活を大切にするとこころが健康になる

7. いる/いらないを明確にしておく

8. とりあえず抱きしめるのは大切

9. "元気でいる"感覚を決して忘れてはいけない